[스트레스 관리 교육] S기업 근로자 대상 DISC 기반 스트레스 관리 교육 진행 후기
에듀파이
2025.08.27
본문
안녕하세요!
모두가 함께 나누는 교육의 즐거움
<에듀파이>입니다:-)
S기업에서 다양한 부서의 근로자분들을 대상으로
DISC 행동유형 기반 스트레스 관리 교육을 진행했습니다.
이번 교육은 업무성향 진단을 통한 자기 이해와
유형별 스트레스 관리법을 주제로,
1시간 동안 에듀파이의 임수아 강사님이 함께하였습니다.
■ 교육 내용
스트레스 관리 & 회복탄력성 특강, '나를 이해할 때, 스트레스도 다르게 보인다'
■ 교육 시간
1시간
■ 교육 강사
에듀파이교육센터 임수아 강사
업무 환경 속에서의 직무, 직책, 상호 교류하는 사람들을 통해 나타나는 나의 행동유형 인지를 시작으로,
나와 다른 유형의 사람들의 특징들은 어떠한지 타인에 대한 이해도를 함께 높이며 '우리는 모두 틀린 것이 아니라 다른 것'이라는
DISC 행동유형의 가장 핵심적인 메세지를 전달하는 시간을 가졌습니다.
이후에는 유형별 스트레스 요인과 반응을 살펴보고, 각 유형에 맞는 실질적인 관리 방법을 안내함으로써
S기업 근로자분들께서 자신의 스트레스 패턴을 이해하고, 맞춤형 관리법을 적용해볼 수 있는 시간으로 진행되었습니다.
나아가 동료들에 대한 이해와 존중을 바탕으로 스트레스를 줄이고 회복탄력성을 높이는 계기가 되었으며,
교육에 참여하신 분들의 높은 집중도와 공감 속에서 강의를 마무리하였습니다 :)
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에듀파이교육센터의 다양한 프로그램들은
교육 목표, 참가 인원, 시간, 목표 등에 따라
맞춤형 진단도구 및 커리큘럼을 선정하고
충분한 사전 소통으로 강의안을 구성합니다!
[대표적인 기업교육 출강 분야]
▶ 업무성향 분석-활용 기반 맞춤형 워크숍&팀빌딩
▶ 리더십, 커뮤니케이션, 강점관리
▶ 자기이해, 동기부여, 리텐션
▶ 스트레스관리, 회복탄력성
▶ 조직문화형성, 조직활성화, 조직 협업 컨설팅